El plan de prevención de los

efectos del calor de esta

temporada, que estará operativo

hasta el 15 de septiembre,

mantendrá informada a la población

y personal sanitario de

la llegada del calor y situaciones

de riesgo, a través de la página

web y una aplicación informática

que envía mensajes de voz a

teléfonos fijos y móviles avisando

en situaciones de riesgo (niveles

amarillo y rojo). Basta con

dar de alta el teléfono en el que

se quiere recibir la información

en la página web del Ministerio

de Sanidad y Consumo.

Ante las altas temperaturas,

las autoridades recomiendan

beber frecuentemente agua o líquidos

sin esperar a tener sed y

refrescarse frecuentemente. Hacer

comidas ligeras (ensaladas,

frutas, verduras, zumos, etc.) y

protegerse del sol en el exterior

y del calor en el interior de las

viviendas. También es importante

reducir las actividades físicas

intensas durante las horas

más calurosas. Cuide que niños,

ancianos y enfermos sigan

éstos consejos.

Más información:

www.msc.es/excesoTemperaturas2008/frmSuscripcion.jsp