
La SEEN lanza una campaña sobre la importancia de la práctica habitual de actividad física en la salud
abril 6, 2022 12:16 pmSegún la OMS, el sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad por enfermedades no transmisibles
Según la OMS, el sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad por enfermedades no transmisibles
La actividad física puede proteger el cerebro a medida que envejece, con solo unos pocos pasos más al día
Desde la OMS se ha puesto en marcha la campaña “Every move counts”, que pretende concienciar sobre la capacidad terapéutica y generadora de salud del ejercicio físico
Estas pueden ayudar a personas con obesidad que no se sienten cómodas en los centros deportivos a realizar ejercicio en casa sin miedo y con seguridad
Hoy se celebra el Día Mundial de la Fisioterapia en el que los expertos han aprovechado para concienciar sobre la importancia de retomar el ejercicio según cada condición física y estado de salud
Las personas que tienen una peor calidad de sueño y que hacían menos ejercicio corrían un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y cáncer
Las personas que hacen ejercicio con regularidad son las que tienen más posibilidades de vencer al COVID-19, mientras que las personas inactivas lo hacen mucho peor
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la actividad física tanto en el tiempo de ocio como en el trabajo para mejorar la salud
Actualmente, los niños y adolescentes de 5 a 17 años dedican en el continente casi dos tercios de su tiempo en el colegio a actividades sedentarias y solo el cinco por ciento del tiempo escolar a actividades físicas
Los nuevos datos muestran que los adultos que pasan largas horas de tiempo sedentario todos los días pueden contrarrestar estos riesgos aumentando la cantidad de actividad física que realizan