Las lesiones deportivas en verano son "leves y de rápida recuperación"
agosto 1, 2022 1:24 pmComo son los casos de deshidratación y golpes de calor, picaduras de insectos y las provocadas por el ejercicio excesivo
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La dieta y el ejercicio se debe implementar para el control de los factores de riesgo cardiovascular
julio 26, 2022 8:29 amReducir los niveles de LDL, junto con la adopción de unos hábitos de vida saludables, es la pauta clave para reducir los factores de riesgo cardiovascular
Ejercicio en la depresión
marzo 28, 2022 2:20 pmLa actividad física duplica los beneficios cardiovasculares en personas con depresión o ansiedad, según estudio
El ejercicio tras la vacunación contra la COVID aumenta los anticuerpos
febrero 16, 2022 11:46 amLos resultados preliminares de un estudio muestran los beneficios de hacer bicicleta ergométrica o trote al aire libre después de la inmunización
Ejercicio aeróbico en el Parkinson
enero 28, 2022 2:52 pmEl ejercicio aeróbico tiene un efecto positivo en la función cerebral de los pacientes con Parkinson
Los cambios en el estilo de vida son imprescindibles para el control del riesgo cardiovascular
octubre 5, 2021 10:30 amUna dieta variada, baja en grasas y rica en fibra, junto con el ejercicio físico y el abandono de los hábitos tóxicos, es la clave para poder reducir el riesgo cardiovascular.
El ejercicio es el mejor tratamiento para la depresión tras una enfermedad coronaria
junio 17, 2021 12:40 pmLa depresión es común en pacientes con enfermedad de las arterias coronarias y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida
El ejercicio detiene el crecimiento del cáncer a través del sistema inmunológico
octubre 29, 2020 11:00 amLa actividad física activa el sistema inmunológico y, por lo tanto, refuerza la capacidad del cuerpo para prevenir e inhibir el crecimiento del cáncer
Los hombres mayores deben mantenerse hidratados
septiembre 30, 2020 1:03 pmLa deshidratación no redujo la pérdida de calor ni aumentó la temperatura corporal en los adultos mayores durante el ejercicio
El ejercicio por la mañana ayuda a dormir tras una cirugía de ‘bypass’
julio 6, 2020 2:42 pmEl ejercicio aeróbico aislado fue mucho más beneficioso para el sueño y la función que el programa combinado
Realizar 10 minutos de ejercicio al día aumenta el rendimiento cerebral
enero 5, 2018 10:35 amLos autores del estudio observaron que las respuestas tras realizar ejercicio eran más precisas y los tiempos de reacción más cortos
El ejercicio previene la depresión
octubre 4, 2017 10:30 amTan solo una hora de ejercicio a la semana puede prevenir la depresión