Recuperación tras la privación de sueño
septiembre 3, 2021 12:12 pmLos déficits de diez días de dormir poco no se recuperan del todo después de una semana de sueño reparador
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El insomnio predice un deterioro cognitivo en la edad adulta
junio 16, 2021 12:27 pmEl insomnio implica dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, o despertarse regularmente antes de lo deseado, a pesar de permitir suficiente tiempo en la cama para dormir
Aumentan trastornos de ansiedad y del sueño durante la pandemia
mayo 11, 2021 9:30 amSe ha producido un incremento de la mala calidad del sueño, siendo las mujeres quienes mostraron una mayor proporción a los hombres
El insomnio afecta al 80 por ciento de los profesionales sanitarios
febrero 2, 2021 2:35 pmEl porcentaje antes de la pandemia era del 45 por ciento, según la Sociedad Española de Neurología
El compañerismo, clave para superar los daños psicológicos de la COVID-19
octubre 1, 2020 12:24 pmMiedo, ansiedad, insomnio, desesperación, agotamiento… son sentimientos comunes en los profesionales sanitarios que están en el día a día de la COVID-19. No solo hay secuelas físicas asociadas al cansancio, a los turnos interminables, al miedo a lo desconocido, a los cambios continuos de protocolos de actuación, los profesionales sanitarios que están en primera fila se enfrentan ahora a las secuelas psicológicas, secuelas que tienen que ir curándose poco a poco y con ayuda de profesionales.
El insomnio: factor de riesgo de diabetes tipo 2
septiembre 10, 2020 12:23 pmSe confirman varios factores de riesgo previamente establecidos y se identifican otros nuevos entre los que destaca el insomnio con un aumento de probabilidad de más del 15 por ciento de desarrollar diabetes
El insomnio crónico aumenta el riesgo de desarrollar trastornos mentales
mayo 17, 2019 9:29 amExpertos en Psiquiatría explican que los problemas de sueño incrementan el nivel de ansiedad, disminuyen la capacidad de gestión emocional y alteran el funcionamiento cognitivo
El 80% de los trastornos psiquiátricos tienen como síntoma el insomnio
enero 25, 2019 1:39 pmEl arte puede ser una terapia coadyuvante en el tratamiento de algunas condiciones mentales en conjunto con los fármacos e inductores del sueño
De cuarenta millones de mexicanos con insomnio, solo el 5 por ciento acude al especialista
marzo 21, 2018 1:30 pmLos expertos calculan que alrededor de 40 millones de mexicanos sufren algún tipo de trastorno del sueño; de estos, el insomnio es el más común y afecta en mayor medida a las mujeres y personas mayores
La fragmentación del sueño causa hiperactividad del sistema nervioso simpático y el eje adrenocortical
septiembre 4, 2017 10:27 am Deja tus comentariosSe ha comprobado que el insomnio está asociado con cardiopatía isquémica y accidente cerebrovascular